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Massages et naturopathie

Le massage en complémentarité de la naturopathie...ou bien pour aborder la naturopathie !

Les massages que je vous propose sont issus de cultures ancestrales et traditionnelles autour du monde, apportant à la fois des bienfaits sur le plan physique mais aussi  psychique et émotionnel. 

 

Les massages proposés ne peuvent être assimilés à aucune technique thérapeutique relevant du domaine médical ou de la kinésithérapie et ne peuvent avoir aucune connotation érotique ou sexuelle. Je reçois exclusivement les hommes qui me sont "envoyés" par connaissance c'est à dire les maris, concubins, frères, fils, pères...de mes clientes.

LES "GRANDS" MASSAGES DU CORPS ENTIER 

Lâcher-prise et relaxation intense

LE MASSAGE " DIX P'TITS SIOUX "

Massage musculaire profond* - * Deep Tissue


De plus en plus de personnes recherchent un massage spécifique pour soulager les tensions musculaires liées à leur travail, à la pratique d'activités ou encore a de mauvaises postures.
D’une grande lenteur et d’une grande profondeur sur les muscles et les tissus conjonctifs, le Massage Dix P'tits Sioux est particulièrement adapté aux personnes souhaitant se libérer des tensions profondément installées. Il est également utile pour préparer le corps avant un effort physique soutenu ou pour le remettre en forme par la suite.


Le massage des tissus profonds permet de réaligner les différentes couches de tissus, en agissant sur les tendons, les ligaments et le fascia, ainsi que les muscles pour soulager beaucoup de problèmes d’inconfort.
Cette approche est particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées (cou, bas et haut du dos, épaules et jambes).
Un massage en profondeur


Le Massage Dix p'tits Sioux travaille sur la libération des adhérences afin de favoriser le retour à un mouvement normal.
Il permet une meilleure cohésion entre les tissus, et un travail de relâchement au niveau des fascias, ce qui donne plus d’espace aux muscles, leur permettant ainsi de se relâcher plus aisément.
Après le massage, en position debout, au lieu de sentir son corps compacté vers l’intérieur, on ressent une agréable sensation d’expansion, comme si son corps était plus grand ainsi qu'une douce sensation apaisante dans son corps.

Les bienfaits du Massage Dix P'tits Sioux


Sur la structure et la posture du corps :
• Soulage le mal de dos
• Rend les muscles plus souples et plus élastiques
• Contribue au relâchement des tensions
• Améliore la mobilité articulaire


Sur le fonctionnement de tout l’organisme :
• Soulage la douleur
• Améliore le sommeil
• Augmente la capacité respiratoire
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraîne une
• Meilleure oxygénation des tissus et meilleure élimination des toxines
• Améliore la digestion

Un massage aussi bénéfique pour le corps que pour l'esprit, qui permet de se détendre et d'être plus positif.✨✨

A partir du 15 juin

Plusieurs modalités

Durée : 7O mn

Tarif ; 70 euros  -  Pack 3 massages consécutifs - remise de 20 % : 168 euros

Durée : 90 mn

Tarif : 90 Euros

Le massage“ DIGUI "

Massage traditionnel africain
Venant du Mali, du nord de la Côte d’Ivoire ou du Cameroun, il repose sur les connaissances empiriques de la médecine traditionnelle africaine.
C’est un massage très complet, appuyé et relaxant.
Le rythme du massage est assez tonique, car le but est de dynamiser le corps de la personne massée et de lui donner des forces.
En plus de procurer une détente musculaire profonde et une souplesse accrue, il permet de drainer et détoxiner l’organisme, tout en contribuant à l’élimination du tissu adipeux superficiel.

  • Massage de détente musculaire profonde des jambes et du dos pour les sportifs

  • Libération  des tensions musculaires et nerveuses, pour les personnes souffrant d'anxiété et les sportifs

  • Il est aussi recommandé en cas de rétention d’eau et de cellulite par sa dimension drainante, raffermissante et remodelante.

 

Après la séance, le bien-être mental provoqué par le rituel, accroît le bien-être physique.  Sensation de légèreté du corps et de l’esprit, et confiance en soi.

Massage au beurre de karité

Durée : 70 mn

Tarif : 70 Euros

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MASSAGE PIJAT BALI

Massage traditionnel indonésien

Le massage Pijat Bali est un massage qui allie les techniques traditionnelles du massage ayurvédique et du massage chinois. C'est un massage appuyé pour un travail en profondeur, relaxant, énergisant et régénérant.

Particulièrement recommandé dans les états de fatigue, occasionnelle ou chronique, il agit aussi bien sur le plan physique que psychique. C'est le massage de la " récupération ". 

- Anti-stress

Anti-fatigue

Prévention de la dépression saisonnière liée à la baisse de luminosité en automne

- Récupération et détente musculaire pour le sportif, soulagement des douleurs musculaires et des crampes.

- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

Massage sur table chaude, et huile chaude de Frangipanier . . . 

Evasion garantie !

Durée : 70 mn

Tarif : 70 euros

MASSAGE SAN BAO

Massage traditionnel taoïste

Le massage San Bao Chinois est un type de massage rattaché au bouddhisme et à la médecine ancestrale de l’Orient. San Bao signifie littéralement « 3 trésors ».

Les trois trésors en question correspondent à trois points importants mentionnés dans la médecine chinoise à savoir le Physique, le Psychique et l’Energétique. 
Le massage San Bao est un massage de détente et de relaxation intense. Il tonifie le corps et favorise la circulation sanguine, énergétique et lymphatique. Il rétablit l’harmonie entre le physique et le mental grâce à la stimulation des blocages énergétiques. 

Le massage San Bao s’adresse à ceux qui souffrent de douleurs musculaires et articulaires. 
Il renforce les défenses immunitaires de l’organisme et combat l’insomnie, la fatigue chronique, les courbatures et la migraine

Massage du corps entier aux huiles essentielles choisies pour la détente articulaire et musculaire, et la relaxation intense du système nerveux.

Durée : 70 mn

Tarif : 70 euros

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Massage du Kérala

MASSAGE DU KERALA - Le Tridoshas.

Massage  traditionnel indien

C'est un soin de bien-être né de la sagesse indienne, un massage qui est pratiqué depuis des millénaires. De façon naturelle, l'Ayurveda permet de rajeunir, de diminuer tous les déséquilibres toxiques et de retrouver ainsi résistance et bonne santé.

Ce massage se pratique sur table et sur l'ensemble du corps avec de l'huile de sésame chaude, afin de procurer un relâchement immédiat et intense. L'objectif est de faire circuler l'énergie vitale, pour qu'elle retrouve son état d' équilibre naturel, et ainsi qu'elle revitalise l'ensemble du corps. Ce massage

  • Apporte détente et harmonie au corps, grâce notamment à son rythme modéré et fluide.

  • Particulièrement relaxant, il est tout désigné pour éliminer la fatigue. Il  permet la relaxation, l’élimination des toxines, la diminution des tensions et du stress.

  • Il augmente notre résistance en renforçant notre système immunitaire.

C'est un massage très particulier qui ne suit pas, dans l'enchaînement des manœuvres, une logique habituelle. Le massage est doux, lent mais aussi profond. On passe sans cesse d'une partie du corps à l'autre, tout en harmonisant constamment le corps dans sa globalité. Ce qui a pour effet de faire "lâcher le mental", la personne massée ne peut suivre ce qui se passe . .

Un soin particulièrement indiqué aux personnes stressées . . . !! Et à tous ceux qui ont du mal à « décrocher » !

 

Durée : 70 mn

Tarif : 70 euros.

LES MASSAGES " SPECIFIQUES " 

Soin du corps et de l'esprit

CHI NEI TSANG - Le massage chinois du ventre.

L'apaisement psychique pour objectif et la gestion des émotions.

Le Chi Nei Tsang est une technique taoïste qui permet de travailler à la fois sur le corps, en permettant un relâchement des fascias du ventre, source de bien-être et de détente et sur les émotions qui sont parfois la source de ces zones de tensions.

Notre ventre porte en lui les traces laissées par tous nos traumatismes et nos secrets les plus intimes. Le Chi Nei Tsang, branche du Qi Gong, consiste justement à masser en profondeur l’abdomen pour y libérer les énergies négatives. Cette pratique chinoise ancestrale permet de se reconnecter à soi et de réguler les conflits internes en stimulant notre potentiel d’auto guérison.

Le Chi Nei Tsang est un massage viscéral. L’expression signifie « travailler les organes internes ».

Les taoïstes pensent que le fonctionnement harmonieux des organes est la conséquence d’une libre circulation du Chi, une force vitale en nous qui propulse le Sang, les liquides organiques, et qui lorsqu’elle circule moins entraîne un ralentissement de notre métabolisme et provoque des pathologies, le vieillissement de nos cellules avant l’arrêt de cette énergie qui correspond à notre mort. Le Chi est un principe fondateur dans la voie du Tao.

 

Ce massage soulage, détend et libère toutes les tensions. Il permet de régénérer les organes internes et les muscles abdominaux, en dissolvant les énergies négatives au profit d'un bien-être constant. Le relâchement musculaire entraîne la disparition de tensions, plus ou moins douloureuses, et plus ou moins ancienne de manière relativement rapide pour peu que les séances soient rapprochées. Le Chi Nei Tsang a donc des répercussions sur l’ensemble du corps et pourra par exemple soulager les douleurs de dos, au niveau lombaire.

 

Intégré dans une hygiène de vie globale quotidienne, le Chi Nei Tsang revitalise l'organisme, en constituant un magnifique soin, à la fois préventif et curatif.

On conseille 5 séances sur 2 mois et demi.

 

Ce massage est recommandé pour les personnes souffrant de :

  • Stress, d'anxiété, de mauvaise humeur, d'idées noires, d'insomnie

  • Douleurs dorsales, de migraines,

  • En prévention des allergies saisonnières

  • Ballonnements, constipation, crampes abdominales, de surpoids, de cellulite

  • Manque d'énergie et de fatigue chronique

Massage à l'huile chaude  et tampon de siam que je confectionne moi même avec des huiles essentielles à visée relaxante et antispasmodique pour les troubles du système digestif.

 

Durée :  50 mn

Tarif : 55 euros

 

Le Chi Nei Tsang s'envisage en cure de 5 séances consécutives et espacées en fonction de la sensibilité de chacun entre 7 jours à 15 jours, afin d' obtenir un véritable relâchement ainsi que des modifications profondes de la psyché.

Forfait  5 séances 250 euros soit 50 euros par séance.

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LE MASSAGE " DETOX " - Silhouette et jambes légères

 

Le massage "Détox" est un soin aux huiles essentielles destiné à :

  • Remodeler la silhouette,

  • A raffermir les tissus et

  • A soulager les jambes " lourdes " et douloureuses.

Ce soin permet d’accompagner la démarche d’amincissement en agissant directement sur les parties du corps que vous souhaitez remodeler. Il a différents effets sur le corps  :

  • Stimule la circulation sanguine et draine la lymphe.

  • Aide à éliminer les déchets métaboliques de l'organisme.

  • Diminue la rétention d’eau.

  • Permet de casser les cellules adipocytes, de déstructurer ces cellules de graisse superflues, de les évacuer et de décoller les tissus adipeux.

  • Elimine l’aspect "peau d'orange".

  • Favorise l’affinement de la silhouette.

  • Raffermit et lisse la peau.

  • Redonne à la peau souplesse et élasticité.

 

Je confectionne moi même une huile de massage aux huiles essentielles qui renforcent l'action du massage. Au-delà de ses propriétés raffermissantes et sculptantes, il diminue également, les sensations de jambes lourdes ou d’engourdissement des muscles.

Pour une action optimale et des résultats durables, il faut bénéficier de plusieurs séances et les associer à une alimentation saine et à de l’exercice physique. Cette cure est un partenariat entre vous et moi. Ce sont nos efforts conjugués qui apporteront le résultat escompté.

 

En cure de 5 à 10 séances consécutives

 

Dans l'optique du remodelage de la silhouette, la 1 ère séance est précédée d'un entretien (45 mn), au cours duquel je vous conseille sur l'hygiène vitale qu'il convient d'adopter en complément de la cure - alimentation, détox saisonnière avec les plantes, les huiles essentielles, les hydrolats...activité physique, sommeil, stress..... Un rééquilibrage alimentaire vous sera proposé afin d'optimiser les effets de la cure.

 

Durée de chaque séance : 50 mn / 1 h

  • Tarif : 55 euros

  • Forfait 5 séances  + entretien " Hygiène vitale" offert . . . 250 Euros soit 50 euros par séance.

        

MASSAGE SÉRÉNITÉ - Relaxation du dos.


Le massage pour le dos possède de nombreux bienfaits pour vous soulager et vous relaxer, la détente permettant la décontraction musculaire et la libération des tensions douloureuses.
Avant tout, c' est un moment relaxant, qui va permettre à la personne massée de faire le vide dans sa tête et de se déconnecter totalement du reste du monde. 

Massage aux huiles essentielles choisies spécialement pour leurs propriétés décontractantes musculaires et anti-inflammatoires.

 

Durée : 30 mn / 50 mn

Tarif : 35 euros / 50 euros

Relaxation crânienne

LA RELAXATION CRÂNIENNE

Ce massage se déroule tout en fluidité du cou au visage, du visage au crâne, sans oublier le cuir chevelu et ne cesse d'alléger, de délester le mental de ses lourdeurs, de calmer le flot des pensées, d'apaiser, et de débarrasser le psychisme de ses crispations.

L'objectif est sans conteste  la pacification et l'apaisement du mental.

Sollicité en permanence, tournant parfois en boucle, ne parvenant pas à se poser sereinement, le mental est la proie privilégiée du stress.

 

Relaxant, apaisant, il apporte calme, vigueur et énergie. Il permet d'éliminer les tensions musculaires et le stress (excitation, irritabilité), tout comme il favorise la circulation sanguine, augmente la concentration et la mémoire.

Il contribue à un meilleur sommeil en éclaircissant les pensées.

Il agit sur la verticalité et l'ancrage.

 

La relaxation crânienne s'adresse à tous : adultes, enfants, adolescents, femmes enceintes et personnes âgées...Ce massage se pratique habillé et procure une relaxation inoubliable !!!

Durée : 50 mn

Tarif : 50 euros.

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