Le massage de relaxation: l'anxiolytique naturel

Conséquence de l'incertitude et du choc émotionnel persistant, la crise sanitaire liée au coronavirus dégrade notre santé psychique...Anxiété, dépression, tristesse, peur et colère sont des sentiments violents que nous ressentons depuis plusieurs mois maintenant.

Savez vous que le massage est un anxiolytique naturel ? Que le toucher "parle ' à notre cerveau et permet à notre organisme de secréter des hormones apaisantes qui pacifient notre mental ?

Pratiqué régulièrement, le massage de relaxation est un atout majeur dans la prise en charge des troubles liés au stress chronique tels que :

- les difficultés de concentration,

- les troubles du sommeil

- les troubles de l'humeur

- la diminution de la tolérance à la douleur...etc

Offrez vous un véritable "soin" du corps et de l'esprit !

https://www.naturopathe-nathalie-galbois.com/les-massages

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